FIRMY NIE MAJĄ POMYSŁÓW. TO LUDZIE JE MAJĄ.

firmy nie mają pomysłu Eden

Tymi słowami Margaret Heffernan rozpoczyna dyskusję o ważności każdego z pracowników i umiejętności budowania świetnie funkcjonujących zespołów. „Nie uda nam się rozwiązać problemów organizacji, jeżeli będziemy oczekiwać, że rozwiąże je kilku supermanów lub supermanek. Teraz potrzebujemy wszystkich, bo tylko przyjmując że każdy ma wartość, wyzwolimy energię, wyobraźnię i pęd, których potrzeba by tworzyć dzieła ponad miarę.”  Czytaj dalej

BIEGANIE CZYLI 8 SPOSOBÓW NA JESIENNO-ZIMOWĄ CHANDRĘ

biegaczka zdrowo zabiegani Eden

Późna jesień i zima sprawiają, że rzadziej nam się chce uprawiać sport. Brzydka pogoda, brak tchu po pierwszym wysiłku, ból mięśni – to powody, które skutecznie utrudniają wyjście z domu i regularny wysiłek fizyczny. Ale czy warto z tego powodu rezygnować? Zdecydowanie nie warto! Poznaj sposoby na regularne bieganie i stań się „zdrowo zabieganym”. Nie trzeba robić wiele, aby czerpać z tego sportu duże korzyści! Czytaj dalej

10 RZECZY KTÓRYCH NIE NALEŻY ROBIĆ PRZED PÓJŚCIEM DO PRACY

kawa Eden

To w jaki sposób się budzimy i spędzamy nasze poranki, rzutuje na nasze samopoczucie w ciągu całego dnia. Powolne wstawanie, słuchanie relaksującej muzyki, kilka minut medytacji czy rozmyślań z filiżanką aromatycznej kawy – pozwoli dobrze i spokojnie zacząć dzień pracy. Niestety wiele razy zamiast miłego poranka, włączamy autopilota i serwujemy sobie pasmo dręczących zdarzeń.  Czytaj dalej