BIEGAJ I POMAGAJ W PROGRAMIE „POLICZ SIĘ Z CUKRZYCĄ”

Biegaj z Edenem - 9 Bieg Policz się z cukrzycą

Dobroczynność ma wiele twarzy, a każde działanie na rzecz innych osób jest dobre i wartościowe. Pomagać innym można na wiele sposobów – niekoniecznie przekazując pieniądze. Takim sposobem może być udział w maratonach czy biegach, organizowanych w szczytnych celach. 10 stycznia 2016 roku odbędzie się w Warszawie i wielu innych miejscach w Polsce Bieg „Policz się z cukrzycą”, którego jesteśmy głównym sponsorem. Dołącz do biegu i poczuj świąteczną moc pomagania! Czytaj dalej

BIEGANIE CZYLI 8 SPOSOBÓW NA JESIENNO-ZIMOWĄ CHANDRĘ

biegaczka zdrowo zabiegani Eden

Późna jesień i zima sprawiają, że rzadziej nam się chce uprawiać sport. Brzydka pogoda, brak tchu po pierwszym wysiłku, ból mięśni – to powody, które skutecznie utrudniają wyjście z domu i regularny wysiłek fizyczny. Ale czy warto z tego powodu rezygnować? Zdecydowanie nie warto! Poznaj sposoby na regularne bieganie i stań się „zdrowo zabieganym”. Nie trzeba robić wiele, aby czerpać z tego sportu duże korzyści! Czytaj dalej